Մեջքի մկանների մարզիչ
video

Մեջքի մկանների մարզիչ

Մեջքի ընդլայնումը (Model A-5006) մեջքի - մկանների մարզման պրոֆեսիոնալ սարք է: 1081 մմ (լ) × 923 մմ (Վ) × 1558 մմ (Հ) չափսերով և 180 կգ զուտ քաշով (ներառյալ 80 կգ հակաքաշը), այն ապահովում է արդյունավետ մարզում: Օգտագործեք այն ամբողջությամբ տաքացնելով -, ճիշտ կեցվածքով, պատշաճ ինտենսիվությամբ և ողջամիտ հաճախականությամբ՝ անվտանգության և արդյունքների համար: Մեր ընկերությունը, որը փորձառու է ֆիթնես սարքավորումների ոլորտում, առաջարկում է ամբողջական շղթայական ծառայություններ՝ բազմաթիվ սցենարների և էրգոնոմիկայի համապատասխանող ապրանքներով: Անհատականացման կամ գնանշումների համար կապվեք մեզ հետ Tel/Wechat&Whatsapp՝ 0086 173 3635 3413 կամ էլփոստով՝ xzhfitness828@xzhfit.com:
Ուղարկել հարցումին

Նկարագրություն

Տեխնիկական պարամետրեր

Ապրանքների նկարագրություն

 

Օգտագործման նախազգուշական միջոցներ հետևի ընդլայնման համար

 

3

Սկսելուց առաջ լիովին տաքացեք.

Մարզումից առաջ կատարեք 5-10 րոպե մեջքի և գոտկատեղի-հատուկ տաքացում-, ինչպիսիք են գոտկատեղի դանդաղ պտույտները, կրծքավանդակի ընդլայնման ձգումները և մեջքի թեթև կամարային շարժումները: Սա ակտիվացնում է մեջքի մկանները և ողնաշարի շուրջ մկանային խմբերը՝ կանխելով մկանների լարվածությունը կամ հոդերի անհարմարությունը, որն առաջանում է «սառը մեկնարկից» (մարզում առանց տաքացման):

3674bc3f1038e15fd30a85309c8f9c6

Խստորեն հետևեք ստանդարտ մարզման կեցվածքին.

Երբ նստած կամ պառկած եք, ձեր մեջքը ամուր պահեք սարքավորման մեջքի նստարանին, ձեր ողնաշարը բնականաբար երկարացված վիճակում: Ամուր բռնեք նշանակված բռնակները և ավարտեք երկարացման շարժումը՝ հենվելով ձեր մեջքի մկանների ուժի վրա: Երբեք մի ծալեք ձեր գոտկատեղը, մի կռեք ձեր մեջքը և մի օգտագործեք ձեռքի ուժը՝ փոխհատուցելու համար-սա կխուսափի ճնշումից{3}}ողնաշարի վնասից:

b7993ee678d3789fc3e21de62c60d7d

Վերահսկեք հակակշիռը և ինտենսիվությունը ողջամտորեն.

Առաջին անգամ օգտագործողների կամ ավելի թույլ ուժ ունեցողների համար սկսեք նվազագույն հակակշիռից (օրինակ՝ 5-10 կգ), որպեսզի զգաք ճիշտ ուժի ստեղծումը: Ամեն անգամ ավելացրեք հակակշիռը 10%-ից ոչ ավելի, իսկ մկանային հոգնածության հասնելուց առաջ դադարեցրեք 1-2 կրկնությունը: Խուսափեք ծանր քաշի ավելորդ հետապնդումից, որը կարող է հանգեցնել մկանների պատռվածքների:

 

 

9363c289733433afd3754de650fdcf8

Կառավարեք վերապատրաստման հաճախականությունը և վերականգնումը.

Մեջքի մկանների վերականգնման ցիկլը մոտավորապես 48-72 ժամ է: Խորհուրդ է տրվում մարզվել շաբաթական 1-2 անգամ, պարապմունքների միջև առնվազն 2 օր ընդմիջումներով. սա կանխում է մկանների լարվածությունը բարձր հաճախականությամբ մարզումների արդյունքում: Մարզումից հետո կատարեք ստատիկ ձգումներ մեջքի համար՝ օգնելու մկանների վերականգնմանը:

 
 
արտադրանքի պարամետրերի համեմատություն
Ապրանքների անվանումը Մեջքի մկանների մարզիչ Տուփի ներքին չափսերը Ստվարաթղթե տուփ 1՝ 1560 մմ × 820 մմ × 360 մմ
Ապրանքի չափսերը. 1081 մմ (L) × 923 մմ (Վտ) × 1558 մմ (Բ) Ստվարաթղթե տուփ 2՝ 1560 մմ × 820 մմ × 360 մմ
Ստվարաթղթե արտաքին չափսեր Ստվարաթղթե տուփ 1՝ 1580 մմ × 840 մմ × 370 մմ ANet քաշը: 100 կգ + 80 կգ (հակաքարշ)=180 կգ
Ստվարաթղթե տուփ 2՝ 1580 մմ × 840 մմ × 370 մմ Համախառն քաշը: 188 կգ
Փայտե պատյան Չափերը. 1600 մմ × 930 մմ × 400 մմ

 

գործարանի նկարագրությունը

 

Մշակութային արժեքներ

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Ամբողջականությունը որպես հիմք, բարոյականությունը նախ.

Ամբողջականությունը «Սինժենի» համար շուկայում տեղ գրավելու հիմնարար հիմքն է: Ներքին առումով, աշխատակիցները միմյանց վերաբերվում են անկեղծությամբ, և բոլոր բաժինները համագործակցում են պարտավորություններին. արտաքինից մենք անկեղծորեն հաղորդակցվում ենք գործընկերների հետ, ինչպիսիք են հաճախորդները և մատակարարները, խստորեն պահպանում ենք բիզնեսի էթիկան և ազնիվ բարոյականությամբ կառուցում ենք լավ կորպորատիվ համբավ՝ կայուն զարգացման ամուր հիմքեր դնելով:

1

Նորարարություն-Հետևանքով, բեկումների ձգտող.

Մենք խրախուսում ենք բոլոր աշխատակիցներին խիզախորեն ճեղքել ավանդական մտածողությունը և ակտիվորեն ուսումնասիրել նոր տեխնոլոգիաներ, մեթոդներ և մոդելներ: Անկախ նրանից՝ արտադրանքի R&D-ում, արտադրական գործընթացներում, շահագործման կառավարման կամ հաճախորդների սպասարկման ոլորտում, մենք ընդունում ենք նորարարությունը որպես շարժիչ ուժ՝ շարունակաբար գերազանցելու առկա կատարողականությունն ու ձեռքբերումները և միշտ պահպանելու առաջադեմ մրցունակությունը ոլորտում:

1 39

Հաճախորդին ուղղված-կողմնորոշված, շահած-Վին արժեքի ստեղծում.

Մենք հիմքում դնում ենք հաճախորդների կարիքները, խորապես հասկանում ենք հաճախորդի ցավի կետերը և գործադրում ենք բոլոր ջանքերը՝ բարձրորակ ապրանքներ և ծառայություններ տրամադրելու համար՝ հաճախորդների համար շոշափելի արժեք ստեղծելու համար: Հաճախորդների կարիքները բավարարելու գործընթացում մենք հասնում ենք-ձեռնարկության և հաճախորդների միջև շահերի խորը համահունչությանը, հաստատում ենք երկարաժամկետ և կայուն շահեկան-համագործակցային հարաբերություններ և նպաստում երկու կողմերի ընդհանուր աճին:

1 40

Թիմային համագործակցություն, ընդհանուր պատասխանատվություն և առավելություններ.

Մենք ջատագովում ենք սերտ համագործակցությունը և փոխադարձ աջակցությունը թիմի անդամների միջև, լիարժեքորեն տրամադրում ենք նրանց մասնագիտական ​​առավելությունները և ստեղծում ենք հզոր համատեղ ուժ՝ մարտահրավերները հաղթահարելու համար: Աշխատանքի ընթացքում պատասխանատվությունները կիսվում են, և ձեռքբերումները վայելում են միասին՝ ստեղծելով դրական, ներդաշնակ և փոխադարձ աջակցող թիմային մթնոլորտ, բարձրացնելով ընդհանուր համախմբվածությունն ու մարտական ​​արդյունավետությունը և միասին աշխատել՝ ձգտելով հասնել Սինժենի զարգացման նպատակներին:

ՀՏՀ

Հարց. Ինչպե՞ս հաստատել, արդյոք մատակարարի արտադրանքը համապատասխանում է իմ կարիքներին:

A. Դուք կարող եք պահանջել արտադրանքի բնութագրեր, ֆիզիկական նմուշներ և երրորդ-կողմերի փորձարկման հաշվետվություններ (օրինակ՝ CE, FDA վկայագրեր):

Q: Հասանելի է արդյոք արտադրանքի հարմարեցումը:

A: Այո: Տրամադրել նախագծային նախագծեր կամ հատուկ պահանջներ. լուծում և գնանշում կտանք։ Հաստատումից հետո պահանջվում է 30% կանխավճար, իսկ մնացորդը պետք է վճարվի նմուշի հաստատումից հետո, մինչև զանգվածային արտադրությունը:

Հարց: Ի՞նչ ծախսեր են ներառված գնանշման մեջ: Հնարավո՞ր է գնի շուրջ բանակցություններ:

A: Գնանշումը ներառում է ապրանքի արժեքը: FOB-ը ներառում է արտահանման մաքսային հայտարարագրման վճարներ. CIF-ը լրացուցիչ ներառում է ծովային բեռնափոխադրումների և ապահովագրության վճարներ: Զեղչերը կարող են սակարկվել մեծաքանակ պատվերների դեպքում, մինչդեռ փոքր պատվերների դեպքում բանակցությունների համար սահմանափակ տեղ կա:

1752628439282
Կապ մեզ հետ.
Կոնտակտային անձ՝ Վենդի Յու
Հեռ.՝ 0086 152 5348 0305
Wechat&Whatsapp՝ 0086 152 5348 0305
Էլփոստ՝ xzhfitness666@xzhfit.com

 

Թեժ գրառումներ: մեջքի մկանների մարզիչ, Չինաստան ետ մկանների մարզիչ արտադրողներ, մատակարարներ, գործարան

Ուղարկել հարցումին