Ոտքերի գանգրացում և երկարացում
Նկարագրություն
Տեխնիկական պարամետրեր
Ապրանքների նկարագրություն
Օգտագործման հրահանգներ
Սկզբնական ճշգրտում և ամրացում.
Նախքան Leg Curl & Extension-ը օգտագործելը, նախ կարգավորեք նստատեղի բարձրությունը և մեջքի նստատեղի դիրքը՝ ըստ ձեր բարձրության՝ համոզվելով, որ ձեր ծնկները համապատասխանեցված են սարքավորման առանցքին: Տեղադրեք ձեր ոտքերը կամ սրունքները ամրացնող ձողերի դեմ, և երկու ձեռքով բռնեք կողային բազկաթոռները՝ ձեր մարմինը կայունացնելու համար (կանխելով տեղաշարժը մարզման ընթացքում)՝ ամուր հիմք դնելով այնուհետև ճշգրիտ ուժի գործադրման համար:
Ոտքերի երկարացման մարզում.
Leg Curl & Extension-ը դրեք «Leg Extension» ռեժիմին: Ներշնչել պատրաստելու համար; արտաշնչելիս օգտագործեք ազդրի առաջի մկանների ուժը, որպեսզի դանդաղ ուղղեք ձեր ոտքերը (ձեր ծնկները մի փոքր թեքված պահեք՝ առանց դրանք կողպելու) և զգալ մկանների կծկումը: Պիկ դիրքում կանգ առեք 1 վայրկյան, այնուհետև ներշնչեք և վերահսկեք արագությունը, որպեսզի դանդաղ վերադառնաք մեկնարկային դիրքին: Խուսափեք իներցիայի օգտագործումից՝ ամբողջ գործընթացում օգնելու համար. կատարեք 12-15 կրկնություն յուրաքանչյուր հավաքածուում:
Leg Curl Training:
Ոտքերի ոլորումը և երկարացումը միացրեք «Ոտքերի ոլորման» ռեժիմին: Ներշնչել պատրաստելու համար; արտաշնչելիս օգտագործեք ազդրի հետևի մկանների ուժը, որպեսզի ձեր սրունքները դանդաղ թեքվեն դեպի ձեր սոսնձերը՝ զգալով մկանների լարվածությունը: Առավելագույն տիրույթում կռանալիս կարճ դադար տվեք, ապա ներշնչեք և հաստատուն արագությամբ վերադառնաք մեկնարկային դիրքին: Նշում. Մեջքի ստորին հատվածը պահեք մեջքի նստարանին, որպեսզի կանխեք փոխհատուցման շարժումները; կատարեք 12-15 կրկնություն յուրաքանչյուր հավաքածուում:
Inter-սահմանել հանգստի և անվտանգության նշումներ.
Մեկ հավաքածուն ավարտելուց հետո հանգստացեք 30-60 վայրկյան։ Աստիճանաբար կարգավորեք Leg Curl & Extension-ի հակակշիռը ձեր սեփական ուժերին համապատասխան (սկսնակները սկսում են ցածր հակակշիռով): Եթե մարզման ժամանակ ծակող ցավ եք զգում ծնկի հոդի հատվածում, անմիջապես կանգ առեք և ստուգեք՝ արդյոք ձեր կեցվածքը ճիշտ է։ Մարզվելուց հետո նախ կրճատեք հակակշիռը, ապա բաց թողեք ամրացնող ձողերը և դանդաղ ոտքի կանգնեք՝ հանկարծակի կանգնելուց առաջացած գլխապտույտից խուսափելու համար։
Սարքավորման նշանակությունը
Մկանային խմբի հավասարակշռություն.
Leg Curl & Extension-ը կարող է ճշգրիտ մարզել ազդրի առաջի և հետևի մկանային խմբերը (քառագլուխ և ազդրի մկաններ), հավասարակշռել մարմնի ստորին ուժի զարգացումը և ձևավորել ոտքերի ուրվագիծը:
Ռիսկերի խուսափում.
Այն ստանդարտացնում է ոտքերի երկարացման և գանգուրների մարզման շարժումները՝ նվազեցնելով ծնկների հոդի և այլ մասերի վնասվածքների վտանգը, որոնք առաջանում են ոչ ճիշտ կեցվածքից:
Արդյունավետության բարելավում.
Leg Curl & Extension-ը ներառում է ոտքերի հիմնական մկանային խմբերի մարզումը` բարելավելով մարզասրահի սարքավորումների և տարածքի օգտագործման արդյունավետությունը:
Ճշգրիտ ուսուցում.
Այն աջակցում է ոտքերի պրոֆեսիոնալ մարզմանը, բավարարում է տարբեր կարիքներ, ինչպիսիք են մկանների ավելացումը, ձևավորումը և ուժի բարելավումը, և նպաստում է ոտքերի մարզման կատարելագործմանը:
| Ապրանքի չափսերը. | 1336*986*1550 մմ |
| Ստվարաթղթե տուփի արտաքին չափսերը. | Ստվարաթղթե համարը.1 - 1590*720*220 մմ |
| Ստվարաթղթի ներքին չափերը. | Ստվարաթղթե համարը.1 - 1570*700*210 մմ |
| Փայտե պատյան Չափերը. | 1600*740*370 մմ |
| Ապրանքի զուտ քաշը. | 140 կգ + 80 կգ (հակաքարշ)=220 կգ |
Գործարանի նկարագրություն
Միջազգային դասավորություն
Շուկայի ծածկույթ.
Սինժենը խորապես ընդլայնվել է ավելի քան 120 երկրներում և տարածաշրջաններում: Արտադրանքները, ինչպիսիք են Leg Curl & Extension-ը, վաճառվում են ավելի քան 120 երկրներում և տարածաշրջաններում, այդ թվում՝ ԵՄ-ում, Հարավարևելյան Ասիայում, Մերձավոր Արևելքում, Ամերիկաներում և Աֆրիկայում: Այն երկարաժամկետ համագործակցություն է հաստատել տեղական դիստրիբյուտորների հետ եվրոպական և ամերիկյան հիմնական ֆիթնես շուկաներում, և ստեղծել է ապրանքանիշի փորձի կետեր այնպիսի զարգացող շուկաներում, ինչպիսիք են Հարավարևելյան Ասիան և Աֆրիկան, ձևավորելով վաճառքի համաշխարհային ցանց:
Հավաստագրման հարմարեցում.
Համապատասխանեցվելով որակի միջազգային ստանդարտներին՝ Leg Curl & Extension-ը ստացել է տարածաշրջանային հավաստագրեր, ինչպիսիք են ԵՄ ԵԽ-ն, ԱՄՆ FDA-ն և Ավստրալիայի SAA-ն տարբեր տարածաշրջանային շուկաների համար: Դրա հումքը և արտադրական գործընթացները համապատասխանում են շրջակա միջավայրի պաշտպանության և անվտանգության տեղական կանոնակարգերին: Օրինակ, այն օպտիմիզացնում է սարքավորումների էներգիայի սպառման ստանդարտները ԵՄ շուկայի համար և թարմացնում է հակասայթաքման և-հակասողանքային և-դիզայնները Հյուսիսային Ամերիկայի շուկայի համար՝ կոտրելով առևտրային արգելքները:
Մատակարարման շղթայի դասավորությունը.
Համատեղելով գլոբալիզացիան տեղայնացման հետ. հիմնական բաղադրիչները ստացվում են այնպիսի երկրներից, ինչպիսիք են Գերմանիան և Իտալիան, որպեսզի ապահովեն սարքավորումների հիմնական աշխատանքը. Վիետնամում և Մալայզիայում ստեղծվել են հավաքման գործարաններ՝ նվազեցնելու արտադրության ծախսերը և բարելավելու լոգիստիկ արդյունավետությունը: Միևնույն ժամանակ, աշխատանքի են ընդունվում տեղի աշխատակիցներ՝ «համաշխարհային մատակարարման շղթա + տեղական արտադրություն» արդյունավետ մոդելը իրականացնելու համար։
Ապրանքանիշի առաջխաղացում.
Ընդունում է բազմաալիք և տեղայնացված շուկայավարում. այն ցուցադրում է նոր ապրանքներ՝ մասնակցելով ֆիթնեսի միջազգային ցուցահանդեսներին, ինչպիսիք են գերմանական FIBO-ն և ԱՄՆ-ի IHRSA-ն; թողարկում է ֆիթնեսի ձեռնարկներ և Leg Curl & Extension-ի օգտագործման սցենարներ արտասահմանյան սոցիալական ցանցերում; և համագործակցում է տեղական ֆիթնես KOL-ների հետ՝ ապրանքների վերանայման համար՝ բարձրացնելով ապրանքանիշի միջազգային ժողովրդականությունն ու ճանաչումը:
Կապ մեզ հետ
Կոնտակտային անձ՝ Wendy Yu
Հեռ.՝ 0086 152 5348 0305
WeChat և WhatsApp՝ 0086 152 5348 0305
Էլփոստ՝ xzhfitness666@xzhfit.com
Թեժ գրառումներ: Ոտքերի գանգրացում և երկարացում, Չինաստան ոտքերի գանգրացում և երկարացում արտադրողներ, մատակարարներ, գործարան
Հաջորդ 2
Մեջքի և որովայնի համադրությունՈւղարկել հարցումին
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
